20 phút tập HIIT giảm cân siêu tốc

HIIT là phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng, đan xen các bài tập cường độ cao và cường độ thấp, giúp người tập không chỉ...

Bài tập thú vị cho cặp đôi yêu thích gym

Trong bài này, các Huấn luyện viên lựa chọn những bài tập tương đối “khó nhằn”, dành riêng cho các cặp đôi đã có thói quen tập gym...

Yoga không lo đầy bụng ngày Tết

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng cho một sức khỏe tốt. Theo bác sĩ Ayurvedic, dạ dày đóng một vai trò quan trọng trong...

Dáng chuẩn với bài tập kết hợp bóng và tạ

Sử dụng kết hợp cả bóng và tạ sẽ khiến bạn dễ dàng thấy được sự thay đổi của cơ thể sau một thời gian tập ngắn ngủi. ...

Hình ảnh tế bào ung thư dưới kính hiển vi

Hình ảnh này cho thấy tế bào biểu mô ở người (DNA màu xanh) với số lượng trung thể tăng lên. Sự khuếch đại cực đại có thể dẫn...

Thực hư thuốc làm se khít vùng kín lan tràn mạng xã hội

Sau sinh, hầu hết phụ nữ đều gặp tình trạng vùng kín giãn rộng, thay đổi hình dáng kích thước và màu sắc. Điều này khiến chị em tự...

Cô gái tăng 8 kg vẫn sở hữu vòng eo 57 cm

Dưới đây là bài chia sẻ của Tú Heri (sinh năm 1996, TP.HCM) về phương pháp tập luyện, chế độ dinh dưỡng thay đổi vóc dáng cùng Zing.vn: Trước đây,...

5 loại thực phẩm bổ sung giúp bạn giảm mỡ tốt nhất

Sử dụng thực phẩm bổ sung hỗ trợ quá trình giảm cân dựa trên các cơ chế sinh lý như biến nguồn mỡ dự trữ thành năng lượng, tăng...

Lợi ích làm đẹp ấn tượng của dầu dừa

Dầu dừa 100% nguyên chất phải được lấy trực tiếp từ quả dừa già nguyên trái, không qua xử lý hóa chất. Cứ 2-3 trái dừa già cho 1...

6 tác nhân gây tổn hại đến ‘hàng rào’ bảo vệ da

Cấu trúc da bao gồm 3 lớp (biểu bì, thân bì và hạ bì). Phần ngoài cùng của biểu bì là lớp sừng - hàng rào” bảo vệ da,...
- Advertisement -

Latest article

Bảo dưỡng điều hòa tại Long Biên 100% không chặt chém

Bạn có biết, sửa chữa điều hòa tại Long Biên là công việc hết sức quan trọng không? Bạn và gia đình sẽ có sử khỏe...

SẢN XUẤT MỸ PHẨM TẠI HÀ NỘI

  sở hữu chức năng là nơi cung cấp những thứ làm đẹp và mỹ phẩm điều trị, chăm sóc da, doanh nghiệp TNHH MTV...

Dịch vụ chăm sóc sản phụ sau khi sinh ở quận 3 tp hồ...

dịch vụ giúp cho các mẹ lấy lại body   Những vất vả và mất bình tĩnh trong kì hạn đầu sau khi chào đón thành...